白癜风的护理和治疗同样重要。白癜风是一种常见的皮肤病，其治疗方法非常复杂。为了帮助大家更好的恢复，患者需要做好日常护理工作，远离那些对疾病不利的因素。那么白癜风患者要远离哪些对疾病不利的因素呢？

避免长时间暴露在阳光下。患者的皮肤需要避免紫外线照射。紫外线对患者的皮肤有伤害，会导致皮肤黑色素的流失，加重患者的病情，但也容易引起患者皮肤上红、肿、刺痛、瘙痒等不良现象，这些现象都会影响治疗效果，也会对患者造成一定的伤害。

避免刺激性食物。患者还应注意避免刺激性食物。太酸太辣的食物对病人的病情都不好，这些食物也很可能给患者的胃带来负担，影响营养的吸收。患者自身的免疫力会受到影响，注意多吃易消化的食物。

避免不良情绪。患者还要注意避免一些不良情绪，人的精神因素也会影响治疗效果，避免焦虑、抑郁，及时发泄这些不良情绪，保持良好的心态，及时沟通，或者参加一些集体活动，治疗是愉快的，而且多恢复快。白癜风患者要经常运动，不要太懒，运动适度，但也能提高自身免疫力。

西安白癜风医院提醒：良好的护理可以促进疾病的康复。因此，除了坚持科学、正规的治疗之外，患者还必须学会护理，这样才能尽快康复。同时要远离哪些对疾病的康复不利的因素，保护好自己的皮肤，让疾病更好地康复。