想要治好白癜风，科学的治疗和日常生活中的护理是分不开的。在护理中日晒对白癜风的恢复也是有一定好处的。那么，白癜风患者怎样正确的晒太阳？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

对白癜风患者而言，晒太阳也是个技术活，需要把握时机和程度。晒太阳对白癜风患者是把双刃剑。首先一定不能暴晒，这样会对皮肤造成非常大的伤害，反而会越晒越白。

1、白癜风患者正确日晒辅助治疗

适当的阳光照射能够刺激黑素细胞，使黑素细胞功能增强，有利于白癜风的恢复，建议大家可以接受日光照射，但是白癜风患者怎样正确日晒需要注意。不能暴晒，否则不利于本病的恢复。

在发展期暴晒还可能会使原有白斑面积变大，甚至恢复后短时间内暴晒可能会使原有色岛褪色甚至消失。建议患者比较好还是到正规医院，在医生指导下治疗白斑，这样才能科学辅助白斑恢复。

2、患者还要做好饮食保健

白癜风患者良好的饮食保健有利于黑色素增加，建议患者多吃一些蛋类奶类，动物肝脏，这样有利于黑色素生成，对于白斑的恢复有帮助。不要吃辛辣刺激的食物，富含维生素C的食物等等，这样针对性祛白效果突出。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风患者对太阳的照射一定要把握好。过长的时间照射，流汗、新陈代谢的加速，很容易加速黑色素的脱失，加重白斑的扩散。适当的照射紫外线有利于黑色素的生长，暴晒则反之。